□ 太原市第五职业中学校  陈东胜 张泓

摘要：信心缺失、自我认同偏低是当前中职学生群体普遍存在的心理问题，直接影响其人格健全、学业提升与职业发展。太原市第五职业中学校以“点亮第一个灵动的生命”为办学理念，以学生心理重塑为核心目标，系统推进自主选修课程体系建设。通过课程开发迭代、专兼结合师资打造、多元辅助育人、多维评价提升等实践路径，构建“心理赋能+技能提升+素养培育”三位一体育人体系，有效改善学生心理状态，提升综合素养与升学就业质量。本文结合学校实践，分析中职学生心理现状及成因，梳理课程建设实施路径，总结实践成果与核心经验，剖析现存问题并提出改进对策，为中职学校以课程建设为抓手开展学生心理重塑提供实践参考。

关键词：中职学生；心理重塑；自主选修课程；课程体系；育人模式

一、引言

职业教育是国民教育体系与人力资源开发的重要组成部分，承担着培养高素质技术技能人才的使命。中职学生正处于身心发展关键期，其心理健康状况直接关系成长成才质量与职业发展走向。当前中职学生普遍存在自卑、厌学、焦虑、自我认知模糊、发展方向迷茫等心理问题，根源在于家庭、学校、社会多重因素的综合影响。传统中职教育偏重专业技能与文化课教学，对学生心理健康关注不足、系统性课程缺失，难以从根本上解决学生心理困境。

自2021年9月起，太原市第五职业中学校立足校情与学情，将心理重塑作为育人工作的核心任务，以自主选修课程为重要载体，推进课程开发、师资建设、活动融合、评价改革一体化实践，探索形成适配中职学生心理发展需求的课程育人模式，为破解中职学生心理难题提供可复制、可推广的实践经验。

二、中职学生心理现状及成因分析

（一）中职学生核心心理现状

通过校内调研与区域同类学校对比分析，中职学生心理问题呈现集中化、典型化特征，信心缺失与自我认同偏低是贯穿各维度的核心问题，并引发连锁性发展困境：

1.学业层面：学生普遍初中学习基础薄弱，学习动力不足，厌学情绪明显，对自身学习能力持否定态度，缺乏攻克知识与技能难关的意志品质。

2.自我认知层面：近半数学生存在明显自卑心理，在人际交往、集体活动中倾向退缩、回避，难以客观认识与评价自身价值，易陷入持续性自我否定。

3.发展规划层面：学生对升学路径与职业发展方向高度迷茫，就业焦虑情绪突出，超过六成学生对自身职业技能与就业竞争力缺乏信心，无清晰成长规划。

4.情绪管理层面：部分学生情绪调节能力薄弱，易产生焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪，缺乏稳定、专业、有效的情绪疏导渠道。

（二）心理问题形成的多因素成因

中职学生心理困境是家庭、学校、社会三方因素共同作用的结果，具有长期性与复杂性：

1.家庭因素：部分家长教育方式简单粗暴、期望失衡或长期放任不管，对孩子缺乏正向鼓励与情感支持；家庭经济压力、特殊家庭结构等进一步加剧学生心理负担。

2.学校因素：传统中职教育模式重技能训练、轻心理关怀，心理健康教育资源配置不足、专业师资匮乏；部分教师教育理念滞后、评价方式单一，易形成刻板印象，挫伤学生成长信心。

3.社会因素：社会层面仍存在对职业教育的认知偏差，学历歧视现象尚未完全消除，学生社会认同感不足；产业升级与就业市场竞争加剧，进一步放大学生的焦虑与不安全感。

三、基于心理重塑的自主选修课程体系建设实践

学校以心理重塑为核心导向，围绕课程开发、师资配置、辅助育人、总结提升四大环节，构建全链条、系统化的自主选修课程建设与运行体系。

（一）课程开发：从多元覆盖到体系化升级

课程建设分两阶段稳步推进，实现从“数量扩充”向“质量优化”的内涵式转变。

1.初步探索阶段（2022年）：围绕心理重塑、技能提升、素养培育三大核心方向，开设32门自主选修课程，覆盖心理辅导、专业技能、人文素养、语言、体育美育、实践操作六大类别，突出心理赋能核心地位，兼顾学生兴趣发展与职业发展需求。

2.体系构建阶段（2023年起）：整合优化为27门课程，形成“心理赋能+技能提升+素养培育”三位一体课程体系2.0版。推动课程目标与心理重塑目标深度融合，加强跨学科融合设计；建立课程动态调整机制，依据学生反馈、产业发展需求实时优化更新，提升课程针对性与实效性。

（二）师资建设：内部挖潜，打造专兼结合育人团队

坚持“内部挖潜、全员参与、专兼共育”原则，充分盘活校内师资资源，降低办学成本，提升育人效能。

1.组建专职核心团队：选拔具备心理健康教育基础、持有心理辅导相关证书、专业技能精湛的骨干教师，承担心理辅导类与核心技能类课程教学，负责课程体系设计与教学研究。

2.推动全员参与授课：鼓励各学科、各岗位教师结合专业特长与兴趣爱好开设选修课程，形成人人参与、各展所长的全员育人格局。

3.开展专项能力培训：围绕心理健康教育方法、选修课程教学技巧、跨学科课程融合设计等内容开展常态化培训，全面提升教师课程教学能力与心理育人能力。

（三）辅助育人：多元融合，构建全方位心理支撑体系

以自主选修课程为核心，联动品牌活动、社团、美育与劳动教育，实现课内外、校内外协同育人。

1.三大育人品牌：建设“畅想十年”、心理健康、思政育人三大品牌活动，聚焦励志成长、技能展示、综合素养提升，为学生提供自我规划、自我展示、自我完善的平台。

2.课程+社团融合：依托课程孵化23个学生社团，覆盖心理、技能、艺术、体育、志愿服务等类型，将课堂学习延伸至社团实践，在互动协作中强化自信、提升能力。

3.美育劳动教育融合：以美育课程陶冶情操、调节情绪、丰富精神世界；以劳动教育课程与实践活动锤炼意志、体会价值、培养责任担当，助力学生心理正向塑造。

（四）总结提升：多维评价，检验育人成效

从学生发展、教师发展、社会认可三个维度开展综合评价，推动课程建设与学校高质量发展同频共振。

1.学生发展：学习主动性显著提升，厌学情绪有效缓解；升学质量大幅提高，高职升学率超96%，20余名学生考入优质职业本科院校；学生在省市校三级技能大赛、创新创业大赛中获奖数量与等级逐年提升。

2.教师发展：教师专业能力与心理育人能力同步提升，“全员育人、全程育人”理念深入人心；一批表现突出的教师实现职称晋升与岗位发展，在各级教学大赛、德育成果、心理示范课评选中屡获佳绩。

3.社会认可：学校成为区域中职教育特色发展典范，获得教育主管部门与同行高度认可；毕业生自信心强、综合素养高、专业技能扎实，深受用人单位好评，就业率与就业质量稳步提升；招生规模与生源质量持续改善，形成“招生—培养—就业”良性循环。

四、实践成果与核心经验

（一）实践成果

1.学生心理状态根本性改善：自信心、自我认同度显著提升，情绪调节、人际交往能力明显增强，迷茫、焦虑等负面情绪得到有效缓解。

2.师资队伍专业化水平整体提升：形成一支兼具课程教学与心理育人能力的复合型教师队伍，全员育人氛围浓厚，育人积极性与创造性充分激发。

3.学校办学质量与特色全面跃升：构建起以心理重塑为核心的特色育人体系，教育教学、升学就业、竞赛成果突出，社会认可度与品牌影响力显著增强，成为区域中职教育高质量发展标杆。

（二）核心经验

1.坚持目标导向：始终以心理重塑为课程建设核心，确保所有课程、活动、评价环节服务于学生心理健康发展。

2.立足校内实际：深挖内部资源，不依赖外部引进，以低成本、高效率方式推进课程落地，增强教师归属感与育人责任感。

3.强化多元融合：推动课程教学、品牌活动、社团实践、美育劳动教育协同发力，形成全方位、立体化育人合力。

4.建立动态优化机制：依据学生需求反馈与外部环境变化持续调整课程，保持体系适应性与生命力。

5.聚焦成果转化：以学生成长、教师发展、学校提升为落脚点，实现多方协同发展，形成育人良性循环。

五、现存问题与改进对策

（一）现存问题

1.心理健康教育专职师资数量不足，专业引领与深度辅导能力有限，难以满足学生多样化心理需求。

2.课程间深度融合不够，部分课程心理重塑目标渗透不充分，跨学科设计系统性不足。

3.心理成长评价体系不完善，缺乏科学、量化的评价指标，育人评价偏重于学业与技能。

4.校企协同程度较低，企业参与课程建设深度不足，课程职业导向性与岗位贴合度有待加强。

5.家校社联动不足，心理重塑集中于校内，家庭与社会育人合力未充分发挥。

（二）改进对策

1.强化专业师资建设：引进专职心理健康教育教师，与高校、专业机构合作开展常态化培训，完善教研交流机制，提升心理育人专业化水平。

2.深化课程体系融合：构建系统化跨学科课程矩阵，将心理重塑目标全面融入各类课程目标、内容与评价；按年级心理发展特征实施梯度化课程设计。

3.完善三维评价体系：建立“心理成长+学业发展+综合素养”三位一体评价，制定自信心、情绪调节、人际交往等量化指标；健全教师心理育人激励机制。

4.推进校企深度协同：引入企业、行业协会全程参与课程开发、教学与评价；邀请企业骨干担任兼职教师，共建校外实践基地，提升课程职业实用性。

5.构建家校社协同网络：开展家长课堂与心理健康指导，整合社区与社会机构资源，拓展校外实践与志愿服务平台，形成全方位心理育人格局。

六、结语

中职学生心理重塑是一项长期且系统的育人工程，自主选修课程是实现心理育人、课程育人深度融合的重要载体。太原市第五职业中学校以心理重塑为核心，以课程建设为路径，将育心与育才有机结合，有效破解中职学生心理发展难题，显著提升育人质量与办学水平。

职业教育的本质是育人，育人必先育心。中职学校应坚持以生为本，聚焦学生心理发展需求，深化课程改革，整合校内外育人资源，推动心理健康教育全方位、全过程融入教育教学各环节，帮助学生树立自信、健全人格、提升能力，培养更多适应社会发展需要的高素质技术技能人才，为职业教育高质量发展提供坚实支撑。

参考文献

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