□ 四川省成都市金牛区金建小学校    侯佩君

       摘要：体育的目的是健康，只要树立了健康第一的观念，就容易上成快乐体育课。
       关键词：体育  快乐教学
       学习或者工作，为什么有人觉得苦，有人感到快乐？一个重要的因素是兴趣。有浓厚的兴趣，他就能发现学习或工作中的美，把学习或工作当作美的享受，所以感到快乐。没有浓厚的兴趣或者无兴趣，他就发现不了其中的美，把学习或工作当作苦差事，当然觉得苦。所以体育教学要让学生感到快乐，就要实行快乐教学，让学生发现体育中的美，把参与体育活动当作美的享受。快乐教学是由如下因素构成的：一是搞好体育与健康教育。只有让学生懂得体育的目的是健康，上好体育课，积极参加体育活动，健康就来到你的身上，否则，健康就远离你的身心。而对于健康，人人都希望拥有，因为健康是学习的本钱，是将来工作的本钱。提高了认识，知道为健康而锻炼身体，知道只有以健康的身体，健康的心情，才能精力充沛地愉快地学习，才能读书成才，将来才能为祖国和人民作贡献。否则以病弱的身体学习，精力不充沛，心有余而力不足，读书焉能成才？将来怎么能为祖国和人民作贡献呢？要进行体育与健康教育，就用理论和实践结合进行教育。理论上，它涉及生物学，物理学，化学等学科。要提高学生的认识，应深入浅出进行讲解。必要时还可以请医生进校作体育与健康的专题讲座，有句科学名言“生命在于运动”。这说明适宜的体育锻炼是促进健康的。其生理理论是运动促进血液循环，促进新陈代谢，增加肺活量，增强肌肉的负荷力等等。现代健康观认为，健康不仅是身体无疾，还应包括心理健康。有人对100个百岁老人作过长寿原因的调查，一个共同的因素就是三个字“心态好”。所以体育是促进身体健康和心理健康的重要因素。除了从道理上讲解，还要把体育与健康教育融入到体育教学的各个环节中去。让学生边进行体育锻炼，边体会体育于健康的益处，怎样融入体会呢？方法很多。比如开学时进行一次身体功能的测量，肺活量是多少？绕操场跑一圈用时间是多少？跳高的最好成绩及跳远的最好成绩是多少？每个同学在野外找一个坡或一座小山，从坡下到坡上多少米，所用时间多少？上山多少米，所用时间多少？一一记录下来。当认真上了体育课，积极参加课余体育活动，半学期或一学期，再在那些项目上检测一次，看看进步了多少？这是对体育促进身体健康的体验教育。班上应该还有心理不够健康的学生。比如孤僻性格，狂躁状态，等等。在体育课有针对性地巧妙地安排他们的活动，一段时间之后，再让这些同学谈体会，他们一定会感觉到性格开朗了，合群了，不再孤僻了，不再遇事那么狂躁了。这是对体育促进心理健康的体验教育。以上是搞好体育与健康教育的一些做法。总之，让学生提高认识，产生快乐活动的心情。第二是精心设计教案，设计教案一要是按教材目标的要求，二是要根据该校该班学生的实际情况。教学方法适宜，就能在教学中激发体育兴趣，让学生感到快乐。例如：有位体育老师不根据该班学生的具体情况死搬硬套教材要求，身体状态正常的学生能适应，而身体有特殊情况的学生就不适应。不适应自然就不快乐，而另一位体育老师，首先对该教学班的学生的身体和心理状况作深入细致的了解，然后把学生进行分类，分类后进行因材施教。文化课可以因材施教，体育课一样可以因材施教。比如体力强的编入篮球队，体力差的编入乒乓球队等等。又如，根据身体健康状况制定每个学生在项目活动中达到的标准。这样学生们感觉经过努力能够达到规定的标准，锻炼就有兴趣，就有动力，就会感到快乐。以上是谈备课中的教法设计，是快乐教学的因素之一。第三是教师素质给学生带来快乐。教师的素质应包含以下几个方面。一是体育理论与实践水平符合标准。比如教学体育技能技巧时的示范动作，示范动作做得准确而优美，对学生是一种美的享受。例如：语文老师会写诗文，学生就佩服，学习就认真，就快乐，体育教学也是如此。体育老师的教态又该是怎样的呢？威严有余而平易不足吗？非也，体育老师上课该威严便威严，但一味的威严没有平易感，学生除了怕还有快乐么？所以体育老师也应有平易感，幽默感。这是快乐教育的素质之一。体育老师还要有关爱之心。对学生身心上的问题要了如指掌，关怀备至。这样，你的威严能让学生敬畏，你的平易与关爱能使学生“亲其师，信其道”，愿上你的课。从而感到快乐。第四是指导好学生的项目活动，使学生在体育活动中发现美，感受美，从而快乐地学习。例如：学生进行跳高训练，就不只教技能，还要启发他们发现跳高运动中蕴含的美。有位体育老师在学生进行跳高训练时，他用手机从下往上仰视拍摄录像。然后让在场的学生观看。视频中那个学生像飞燕展翅在蓝天之上。并让学生唱那首歌“我要飞得更高”。这样，就把体育训练与美育与思想教育融为一体了。学生的身心都会轻松和快乐。又例：在训练平衡木前，简要的讲红军飞夺泸定桥的情景，那些勇士们伏在铁索上，一边爬行一边射击，还不掉落，这需要高操的平衡技能。同学们想到那些情景就会在训练中勇气倍增，并为训练成功感到快乐。又如学生在打羽毛球时，体育老师让他们感受那羽毛球象友谊的鸽，在蓝天之上飞来飞去。在这样的美的感受中，体育又增进了友谊。便感到体育的快乐。又例，篮球比赛前，让学生在比赛中体验奋斗与竞争的快乐，友谊第一的快乐，团队精神协作的快乐。这样他们就会在比赛中避免个人英雄主义，去尽情发挥能力。汗流浃背也感到快乐。
综上所述，体育快乐教学是健康观的体现，应从多方面去发掘快乐的因素。
       参考文献：
       《新课种植准确解读分析》黑龙江科技出版（2003）。