□ 太原市晋源区第三实验小学校  白瑞芳

        在“双减”政策背景下，我国的教育体系、教育策略、教育模式发生了诸多变化。“双减”政策的实施有利于减轻学生过重的作业压力和校外培训负担，为学生快乐健康成长提供坚强保障。真正将这一政策落地生根，需要社会、家庭、学校的全方位协调配合，更需要学校、教师的教育观念更新、教育措施得力。国家对小学各学科优质高效课堂教学提出了新的更高要求，体育作为小学素质教育中的重要学科，如何让学生有更多的时间和机会参与到体育活动中，从而促进学生的身心健康发展，我认为应该探索创新体育课堂教学模式，以适应新课标的要求和“双减”政策。
体育课堂既能满足学生的体育活动需求，又能让学生的身体素质和心理健康得到培养。新时代背景下，学校体育应充分发挥综合育人功能，在提升学生体质的同时，完善学生人格品质，从而使“双减”政策在小学体育教学中绽放异彩。落实“双减”政策，实现学生全面发展，我们必须要将课堂教学效果最大化，向40分钟要效率、要质量。为此，课堂精研、课后辅导就显得尤为重要了。课堂精研即课堂持续改进教学方式，充分发挥学生的主体学习作用，催生学生学习主动性，吸引学生乐学、想学。小学体育教师要对新的教学模式进行及时的实践与创新，从而提升体育教学质量，让学生更好地参与到体育锻炼当中，为学生健康全面的成长奠定基础。下面我就体育课堂教学的探索实践谈四点粗浅体会。
       一、组织趣味游戏，激发学生兴趣
       活泼好动是小学生的天性，游戏活动是小学生喜爱的教学方式，在体育课堂中组织各种趣味性的游戏活动，可以很好地调动学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到体育锻炼当中，这样课堂教学效率和教学质量就能够得到提升。当学生感受到体育锻炼的乐趣以后，会主动地参与到体育课堂当中，使自身的身体素质和运动能力得到培养和提高。例如，体育课堂中，我组织“二人三足跑”的趣味小游戏来进行新课的导入，引导学生以饱满的精神状态参与到课堂中。两人为一组，左右腿绑在一起，从起点走到终点，用时最短的小组获胜。再比如，学习立定跳远的时候，我设计了“袋鼠跳”游戏活动，让学生模仿袋鼠，以立定跳远的方式运送各种道具。有趣的游戏吸引了全体学生的参与，充分发挥了学生在学习中的主观能动性，培养了学生的协调配合能力，跳跃能力也得到了提高，为高效课堂的开展奠定了基础。
       二、实施分层教学，强化学生主体
       小学体育课堂应关注学生的个体差异和不同需求进行分层教学，确保每一名学生都能积极参与到体育活动当中，并且在活动的过程中获得快乐和成就感，从而大大提升课堂教学质量。因此，小学体育教师要以学生为主体，根据学情，分层设计教学练步骤，确保不同水平的学生都有进步、有收获。在体育教学中我运用了分层教学法，引导学生由易到难地进行体育活动，大大激发了学生自主学习的积极性和自信心，提高了学生的核心素养。例如，在五年级耐久跑教学中，有些学生可以轻松地完成1000米，有的学生跑到500米就感觉达到了极限。对此，我结合学生的实际情况，将学生划分为不同的层次，在跑道500米处、800米处、1000米处各设立相应的标志，让学生尽自己的最大能力去跑最远的距离。经过一段时间的锻炼，以前只能跑500米的学生，稍加努力就可以完成800米，而以前跑800米的学生已经可以轻松地完成1000米，以前跑1000米的学生用时越来越短。在符合学生实际学情的分层次教学过程中，每个不同程度的学生都感受到了自己的进步，每完成一个目标都获得自豪感，激励自己更主动地朝着下一个目标努力。分层教学的体育课堂让学生充满自信，从而激发了他们的学习兴趣，促进了课堂教学效果的进一步提高。这样的教法既符合学生身心发展的特点，又符合因材施教的原则，全体学生都能在体育课上欢乐愉快地学习、锻炼，培养了积极进取、乐观向上、勇于拼搏的精神。
       三、做好课后服务，开发学生潜力
“双减”政策实施以来，各学校开设了课后服务活动，为学生提供了更丰富的教育内容，使学生学习了解到很多课堂教学延伸的知识与实践体验。小学体育教师要抓住这一机会，利用好课后服务时间来引导学生进行体育锻炼，激发学生的运动潜质，自然而然提升其运动技能。我在体育教学中注重将“教会、勤练、常赛”体育教学新模式融入其中，面向全体学生，依据学生学习需求和兴趣爱好，为学生提供更多体育比赛的机会，从而在完整的实战情境中培养学生的体育核心素养。例如，在体育课堂中完成篮球基本动作的学习以后，我利用课后服务的时间带领学生进行简易规则的篮球比赛，以小组为单位，通过淘汰赛，赛出优胜队。学生在一边运球、一边传球的过程中，不仅锻炼了个人技能，也感受到团队之间协调配合的重要性。之后，组织学生学习篮球战术，模拟篮球比赛，感受团队的力量。篮球赛场上瞬息万变，需要学生在短时间内做出正确的反应，经过一场场比赛提高了学生的团队合作精神和意志品质，激发了学生更多的运动潜力。
       四、正面激励评价，思政融入课堂
       教学评价是体育教育活动中的一个重要环节，每个学生都希望自己得到肯定，所以教师应该重视正面的激励性评价，以此激发学生对体育的学习兴趣，营造出良好的健康体育氛围，让学生更加积极主动地参与到体育活动当中。在教师的激励和引导下，学生可以逐渐形成良好的体育意识，在课余时间会更主动地进行体育锻炼。例如，在耐久跑的学习过程中学生很容易出现“极点”现象，此时，我告诉学生耐久跑练习是锻炼意志的一种方法，要努力克服畏难情绪，争取做到超越自我；学会对呼吸方法、呼吸频率、跑步节奏进行及时调整，这样就可以克服困难，坚持跑到终点。在我的鼓励引导下，学生增强了体育锻炼的自信心，享受了运动的乐趣，也增强了体质、锤炼了意志。另外，我注意将思政教育元素融入体育教学中，随机开展“体育人物讲堂”活动，讲述他们的拼搏故事，激励学生像他们那样不畏困难、奋力拼搏、善于学习、活泼向上，成长为德智体美劳全面发展的好学生。
体育强则中国强，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。习近平总书记强调：“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。”“双减”政策的实施，为体育教师创新课堂教学模式，发展学校体育事业、增强学生体质提供了广阔舞台。作为体育教师，我们应紧紧围绕立德树人之根本，深入学习新时代新理念，结合实际情况，从课堂教学模式、课后服务、教学评价等方面着手，加强教育教学研究和实践探索，不断提升小学体育教学质量，真正将“双减”落地生根、开花结果，助力小学生的健康成长和全面发展，实现体育强国之梦。